Homepage  / Știri

Oana Cuzino: sfaturi pentru o toamnă fără boli

Oana Cuzino: sfaturi pentru o toamnă fără boli

de Redactia Tvmania

Oana Cuzino, gazda emisiunii ”Ce se întâmplă, doctore?” de la Pro TV, medic geriatru de profesie, ne-a sfătuit în revista ”TV Satelit” care apare pe piață sâmbătă, 10 octombrie, cum să procedăm pentru a rămâne sănătoși.

IMG_4937

Pentru o toamnă plină de energie, vedeta ne face cunoscutele recomandări: fructe şi legume, mişcare şi hidratare.

TVS 21 Coperta 1

„Regulile sunt aceleaşi în orice sezon. În afară de introducerea alimentelor de toamnă din belşug (vinete, dovleac, dovlecel, prune, struguri, gutui), să se hidrateze şi în niciun caz să nu intre în faza de hibernare – respectiv sedentarismul tipic de sezon rece J. Să facă la fel de mult sport şi să renunţe măcar o zi pe săptămână la produsele animale, mai ales la carne şi grăsime, având alternativele sănătoase legumele şi fructele de toamnă”, a spus Oana Cuzino.

Cel mai nou VIDEO
PE ACELAȘI SUBIECT
Urmărește-ne pe Google News
Recomandări
Televiziune
Au început filmările pentru noul sezon X Factor. Adelina Chivu a pășit pe platoul de filmare după 16 ani de pauză
ARTICOLE PARTENERI
Surpriza “nebunească” făcută de Medana soțului ei, Alin Oprea, la un an de căsnicie: ”Nici prin gând nu mi-a trecut că va accepta". Medana a atras toate privirile
Surpriza “nebunească” făcută de Medana soțului ei, Alin Oprea, la un an de căsnicie: ”Nici prin gând nu mi-a trecut că va accepta". Medana a atras toate privirile
Leonard Miron, de nerecunoscut la 55 de ani! E complet schimbat și foarte slab: „Stomacul meu este acum cât o minge de tenis!”
Leonard Miron, de nerecunoscut la 55 de ani! E complet schimbat și foarte slab: „Stomacul meu este acum cât o minge de tenis!”
Ce nume i-au pus fetițe lor Iustina și Cornel de la Insula Iubirii. E rar și cu o semnificație aparte! Înseamna 'Dar de la Dumnezeu'
Ce nume i-au pus fetițe lor Iustina și Cornel de la Insula Iubirii. E rar și cu o semnificație aparte! Înseamna 'Dar de la Dumnezeu'
Andreea Marin, diagnostic dur din partea medicilor. 'A fost nevoie de o săptămână de analize'
Andreea Marin, diagnostic dur din partea medicilor. 'A fost nevoie de o săptămână de analize'
Cine era Melania Trump înainte de a deveni Primă Doamnă. O poveste impresionantă despre ambiție
Cine era Melania Trump înainte de a deveni Primă Doamnă. O poveste impresionantă despre ambiție
Daniela Iliescu, prima reacție după scandalul dintre Geta Sterp și Carmen de la Sălciua: „E greu să taci când știi care e adevărul” Logodnica lui Culiță a dezvăluit totul pe rețelele sociale
Daniela Iliescu, prima reacție după scandalul dintre Geta Sterp și Carmen de la Sălciua: „E greu să taci când știi care e adevărul” Logodnica lui Culiță a dezvăluit totul pe rețelele sociale
BREAKING | ISU vrea înapoi din banii-despăgubire de la supraviețuitorii și familiile victimelor de la Colectiv. Oamenii s-au pomenit că sunt chemați în instanță
BREAKING | ISU vrea înapoi din banii-despăgubire de la supraviețuitorii și familiile victimelor de la Colectiv. Oamenii s-au pomenit că sunt chemați în instanță
Ce mâncau domnitorii români? Pe timpul lor nu existau cartofi, roșii sau porumb. Mihai Viteazul, primul domnitor care a mâncat roșii
Ce mâncau domnitorii români? Pe timpul lor nu existau cartofi, roșii sau porumb. Mihai Viteazul, primul domnitor care a mâncat roșii
DIN ACEEAȘI CATEGORIE
Au început filmările pentru noul sezon X Factor. Adelina Chivu a pășit pe platoul de filmare după 16 ani de pauză
6
Televiziune
Au început filmările pentru noul sezon X Factor. Adelina Chivu a pășit pe platoul de filmare după 16 ani de pauză
Doru Octavian Dumitru, din nou pe scena de la iUmor. Comediantul aduce hohote de râs juraților
4
Televiziune
Doru Octavian Dumitru, din nou pe scena de la iUmor. Comediantul aduce hohote de râs juraților
Aurelian Temișan, jurat la „Te cunosc de undeva”, a semnat cu un alt post TV. Din ce emisiune va mai face parte
5
Televiziune
Aurelian Temișan, jurat la „Te cunosc de undeva”, a semnat cu un alt post TV. Din ce emisiune va mai face parte
Chef Ștefan Popescu, despre momentele dificile de la Chefi la cuțite, sezonul 14. Cum reușește să se calmeze
8
Televiziune
Chef Ștefan Popescu, despre momentele dificile de la Chefi la cuțite, sezonul 14. Cum reușește să se calmeze
Vestea despre fosta soție l-a lăsat mască pe Tom Brady. Ce s-a aflat acum despre frumoasa Gisele Bundchen
Vestea despre fosta soție l-a lăsat mască pe Tom Brady. Ce s-a aflat acum despre frumoasa Gisele Bundchen
„A trebuit să fac un transplant de la un cadavru”. Cristi Chivu, dezvăluire cutremurătoare
„A trebuit să fac un transplant de la un cadavru”. Cristi Chivu, dezvăluire cutremurătoare
Rugăciunea mamei pentru fiul ei și rugăciunea mamei pentru copilul bolnav: Putere și binecuvântare pentru copii
Rugăciunea mamei pentru fiul ei și rugăciunea mamei pentru copilul bolnav: Putere și binecuvântare pentru copii
Care este ziua ta norocoasă în funcție de zodie în săptămâna 4-10 noiembrie 2024?
Care este ziua ta norocoasă în funcție de zodie în săptămâna 4-10 noiembrie 2024?
SERIALE
>
Antena 1 lansează o nouă emisiune. Unde și când putem vedea „Iubire cu parfum de lavandă – making of”
15
Seriale româneşti
Antena 1 lansează o nouă emisiune. Unde și când putem vedea „Iubire cu parfum de lavandă – making of”
„Lia – Soţia soţului meu” ajunge la final. Ce spun protagoniștii despre emoțiile ultimelor zile de filmări. „Mi-a trecut prin minte să greşesc intenţionat”
8
Seriale româneşti
„Lia – Soţia soţului meu” ajunge la final. Ce spun protagoniștii despre emoțiile ultimelor zile de filmări. „Mi-a trecut prin minte să greşesc intenţionat”
Ultimul episod din „Totul pentru familia mea”. Final de poveste pentru frații Eren
7
Seriale turceşti
Ultimul episod din „Totul pentru familia mea”. Final de poveste pentru frații Eren
BBC pregătește o continuare pentru „Mândrie și prejudecată”. Ce știm până acum despre „Cealaltă soră Bennet”
Seriale
BBC pregătește o continuare pentru „Mândrie și prejudecată”. Ce știm până acum despre „Cealaltă soră Bennet”
„Diplomata” revine la Netflix. Ce știm despre noul sezon al serialului care a cucerit rapid telespectatorii. Dată de lansare, trailer
8
Netflix
„Diplomata” revine la Netflix. Ce știm despre noul sezon al serialului care a cucerit rapid telespectatorii. Dată de lansare, trailer
„Lia – Soţia soţului meu”, episoadele din 24 octombrie 2024. Alice a recurs la un gest dramatic pentru a evita arestarea
13
Seriale româneşti
„Lia – Soţia soţului meu”, episoadele din 24 octombrie 2024. Alice a recurs la un gest dramatic pentru a evita arestarea
ARTICOLE PARTENERI
Evenimente de Halloween 2024 în București, până pe 2 noiembrie
Evenimente de Halloween 2024 în București, până pe 2 noiembrie
De ce se aud zgomote în calorifere
De ce se aud zgomote în calorifere
Cum se scrie corect: „obligator” sau „obligatoriu”?
Cum se scrie corect: „obligator” sau „obligatoriu”?
Când este Halloween 2024 – curiozități și tradiții
Când este Halloween 2024 – curiozități și tradiții
ALTE ARTICOLE INTERESANTE
Noutățile lunii noiembrie 2024 pe Max. Ce filme, seriale, documentare și emisiuni noi apar
HBO
Noutățile lunii noiembrie 2024 pe Max. Ce filme, seriale, documentare și emisiuni noi apar
Ce filme și seriale noi apar pe Disney Plus în noiembrie 2024. Premierele lunii
play
Disney Plus
Ce filme și seriale noi apar pe Disney Plus în noiembrie 2024. Premierele lunii
Noutățile Netflix noiembrie 2024. Ce filme și seriale noi apar pe platforma de streaming
play
Netflix
Noutățile Netflix noiembrie 2024. Ce filme și seriale noi apar pe platforma de streaming
Netflix a lansat funcția Moments. Cum o poți folosi și ce beneficii aduce utilizatorilor
8
Netflix
Netflix a lansat funcția Moments. Cum o poți folosi și ce beneficii aduce utilizatorilor
Zece filme pentru Halloween. Ce producții putem vedea pe Netflix, Max și Disney+
2
Disney Plus
Zece filme pentru Halloween. Ce producții putem vedea pe Netflix, Max și Disney+
Filmul „Maria”, cu Anthony Hopkins în distribuție, disponibil curând pe Netflix. Dată de lansare, poveste
4
Netflix
Filmul „Maria”, cu Anthony Hopkins în distribuție, disponibil curând pe Netflix. Dată de lansare, poveste
Top 10 cele mai populare seriale Netflix. Producția care domină clasamentul, cu trei sezoane incluse
play
Netflix
Top 10 cele mai populare seriale Netflix. Producția care domină clasamentul, cu trei sezoane incluse
Louis Hofmann, vedeta serialului Întuneric revine la Netflix cu un nou film. Ce știm despre viitoarea producție
2
Netflix
Louis Hofmann, vedeta serialului Întuneric revine la Netflix cu un nou film. Ce știm despre viitoarea producție
„Răzbunarea asasinului” are premiera curând în cinematografe. Ce ne oferă noul film de acțiune al lui Liam Neeson
play
8
Cinema
„Răzbunarea asasinului” are premiera curând în cinematografe. Ce ne oferă noul film de acțiune al lui Liam Neeson
Se fac, deja, predicții pentru Oscarurile din 2025. Cine figurează printre favoriți. Lista completă a posibililor câștigători
5
Cinema
Se fac, deja, predicții pentru Oscarurile din 2025. Cine figurează printre favoriți. Lista completă a posibililor câștigători
Trei filme horror care intră la cinema de Halloween. Ce știm despre noile producții. Distribuție, trailere
5
Cinema
Trei filme horror care intră la cinema de Halloween. Ce știm despre noile producții. Distribuție, trailere
Tom Holland a citit deja scenariul filmului „Spider-Man 4”. Ce spune despre întoarcerea în rolul lui Peter Parker
9
Cinema
Tom Holland a citit deja scenariul filmului „Spider-Man 4”. Ce spune despre întoarcerea în rolul lui Peter Parker
ŞTIRI
Puya și Cabron, colaborare de excepție pentru „Transilvanian Ninja”. Când va fi filmul disponibil în cinematografe
play
7
Vedete româneşti
Puya și Cabron, colaborare de excepție pentru „Transilvanian Ninja”. Când va fi filmul disponibil în cinematografe
Halloween 2024. Cum s-a costumat Alexia Eram. Fanii nu au recunoscut-o: „Super transformare!”
10
Vedete româneşti
Halloween 2024. Cum s-a costumat Alexia Eram. Fanii nu au recunoscut-o: „Super transformare!”
Cum l-a cunoscut Ilona Brezoianu pe soțul ei. Declarații în premieră. „Nu e o poveste tristă”
12
Vedete româneşti
Cum l-a cunoscut Ilona Brezoianu pe soțul ei. Declarații în premieră. „Nu e o poveste tristă”
Cine transmite Marele Premiu de Formula 1 al Braziliei. Max Verstappen conduce clasamentul general
Televiziune
Cine transmite Marele Premiu de Formula 1 al Braziliei. Max Verstappen conduce clasamentul general
Filme de Crăciun la DIVA. Ce a programat postul TV în perioada 1 - 7 noiembrie 2024
play
15
Recomandări
Filme de Crăciun la DIVA. Ce a programat postul TV în perioada 1 - 7 noiembrie 2024
Misha, pictorial provocator în Thailanda. Fosta soție a lui Connect-R s-a fotografiat în costum de baie
16
Vedete româneşti
Misha, pictorial provocator în Thailanda. Fosta soție a lui Connect-R s-a fotografiat în costum de baie
Anca Țurcașiu și Andreea Samson, eliminate de la Asia Express 2024. Care sunt echipele semifinaliste
18
Televiziune
Anca Țurcașiu și Andreea Samson, eliminate de la Asia Express 2024. Care sunt echipele semifinaliste
Halloween 2024. PRO TV a pregătit un maraton de filme pentru cea mai înfricoșătoare sărbătoare din an
2
Televiziune
Halloween 2024. PRO TV a pregătit un maraton de filme pentru cea mai înfricoșătoare sărbătoare din an

Lasă-ne emailul tău ca să-ți trimitem zilnic cele mai importante articole scrise de jurnaliștii TVMANIA

Abonează-te
ÎNCHIDE
buton