Urmareste-ne pe
TV Mania

Tot ce merită să știi despre televiziune

Oana Cuzino ne învaţă să slăbim sănătos

22 February 2013

Oana Cuzino ne învaţă la „Ce se întâmplă, doctore?' cum să trăim sănătos şi să arătăm bine. Vedeta de la Pro TV a dezvăluit în „TVmania' care apare pe piaţă luni, 25 martie, care este calea către silueta de vis.

Este medic de profesie şi asta se vede în emisiunea de sănătate pe care o are la Pro TV. Din 23 februarie se întoarce cu un nou sezon al Ce se întâmplă, doctore?', în care va aborda teme diverse care au ca punct comun viaţa sănătoasă.

Cât despre silueta ideală, veşnica obsesie a femeilor de pretutindeni, Oana Cuzino ne spune cum să o obţinem:

„Redu caloriile, elimină făinoasele, dulciurile în exces, grăsimile. Mănâncă având măsură doar alimente sănătoase şi vei dobândi greutatea dorită. Pe de altă parte, din experienţa personală şi medicală, fiecare om are un alt tip de metabolism. De exemplu, sunt oameni care prezintă o rezistenţă crescută la insulină, iar dietele ce conţin predominant carbohidraţi, vor fi ineficiente.

Aşadar, cea mai bună abordare este, chiar dacă sună clişeistic, vizita la un specialist bun. Apoi, foarte importante sunt sportul şi mişcarea!'

Citește și
Ți-a plăcut acest articol? Dă-ne LIKE pe Facebook.

Articole similare