Ben Randall (Kevin Costner) este o legendă în rândul salvamarilor Pazei de Coastă unde lucra înainte ca viața lui să ia o întorsătură neplăcută. Astfel, în urma unei misiuni periculoase din Alaska, Randall își pierde echipa. Mai apoi soția (Sela Ward) îl părăsește, iar bărbatul este trimis să predea la școala de salvamari, spre nemulțumirea lui. Aici îl va întâlni pe Jake Fischer (Ashton Kutcher), fost campion de înot, îngâmfat și convins că va fi un salvamar bun. Însă Randall are altă părere…
