Carmen Brumă, invitata lui Carmen Vașadi la „Atelierul vieții” (TVR 2)

Carmen Brumă, împreună cu senseii: George Chirvăran şi Cristina Melniciuc, antrenori ju jitsu şi taebo, vor discuta cu Mirela Vaşadi despre terapia prin sport. Mai precis, despre dezvoltarea inteligenţei emoţionale, a vitalităţii şi sănătăţii, despre dezvoltarea fizică armonioasă şi a puterii de concentrare – ca urmare a complexităţii exerciţiilor fizice.

Se ştie că dietele nesupravegheate de un specialist sau înfometarea pot distruge grav organismul. Însă o alimentaţie echilibrată combinată cu exerciţiile fizice transformă vizibil corpul şi pot construi temelia sănătăţii. Carmen recunoaşte că nu i-a fost deloc uşor să slăbească: “Să te lupţi în fiecare secundă a vieţii tale cu foamea, cu pofta şi cu dorinţa de a depăşi condiţia, nu e un lucru uşor”. Ea mărturiseşte că nu este vegetariană şi nici nu vrea să fie, pentru că nu crede că acest mod de viaţă este benefic organismului nostru.

Cum a reuşit Carmen Brumă să slăbească aproape 30 de kg şi să–şi păstreze de mai mulţi ani o siluetă perfectă? Cât de repede şi-a revenit după sarcină şi ce transformări importante au avut loc în viaţa ei în ultima vreme? – aflăm la  „Atelierul Vieţii” – joi 4 iunie, de la ora 16.00, la TVR 2 şi TVR HD.